ทักทาย รายวัน พุธ
สวัสดีครับ ช่วงนี้อากาศหนาวเย็น อาจจะเป็นช่วงสั้นๆ แต่ก็ต้องระวังรักษาสุขภาพกันด้วยนะครับ มีหลายคนเริ่มไม่สบาย เสียงหายกันบ้างแล้ว บางคนก็เป็นไข้กันเลยทีเดียว ทำร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ ถ้าจะอาบน้ำเย็นก็ดูอุณหภูมิกันนิดนึง ร่างกายอาจจะสู้ไม่ไหวนะครับ ช่วงนี้ผมก็ยังขลุกอยู่กับอุปกรณ์ wearable device แบบ tracker ซึ่งแน่นอนว่าผมใส่ออกกำลังกาย นั่นก็คือวิ่ง ล่าสุดก็ได้เจ้า Garmin Forerunner 620 มาทดสอบกนแบบยาวๆ ตั้งแต่งานวิ่งหุ้มเกราะ จนตอนนี้ติดใจขอยืมใส่ใช้งานอีก ซึ่งรุ่น Forerunner 620 นี่ออกแบบมาสำหรับวิ่งโดยเฉพาะ สามารถเชื่อมต่อกับแอพ Garmin mobile connect มีให้ดาวโหลดทั้ง Android และ iOS ซึ่งมีรายละเอียดต่างๆ บอกครบ แต่ที่โดนใจจริงๆ ก็คงเป็นการจับการวิ่งที่แม่นยำ คือถ้าเป็นพวก Smartphone กว่าจะเปิดแอพ กว่าจะกด Start เริ่มต้นได้ ก็ใช้เวลา ถึงไม่มากเท่าไหร่ แต่ก็เรียกว่าไม่ค่อยสะดวก แต่เจ้า Forerunner 620 นี่ใช้กดปุ่มเริ่มหรือหยุดได้เลย และยังทัชสกรีนได้ ปรับแต่งค่าต่างๆ ให้โชว์ระหว่างวิ่งได้ด้วย ระหว่างวันก็ใช้งานเป็นนาฬิกาอีกด้วย ว่างๆ ถ้ามีเดินระยะไกลๆ บางทีไม่รู้ว่ากี่ร้อยเมตรหรือว่าเป็นกิโลเมตร ก็ใช้จับระยะทางพร้อมกับการเดินไปในตัว และที่ประทับใจมากกว่านั้นก็คงเป็นเรื่องความอึดของแบตเตอรี่ คือแบบว่าจะหมดๆ ก็ไม่หมด จนใช้งานไปอาทิตย์กว่าๆ ก็ยังอึด ถึก ทนมาก แนะนำเลยครับสำหรับนักวิ่ง แน่นอนว่ายังมีซีรีส์อื่น รวมถึงรุ่นใหม่อย่าง 920XT ที่เพิ่มความสามารถในระดับคนที่แข่งแบบไตรกีฬาเลยทีเดียว อันนี้ก็แอบอยากได้ แต่แหม เห็นราคาแล้วแพงเสียเหลือเกิน ไอ้เราก็ไม่ได้โปรซะขนาดนั้น แต่ที่อยากได้ 920XT ก็คงเป็นเรื่องใส่ว่ายน้ำ แต่ว่ายช่่วงนี้ไม่ไหว หนาวเกิน
ส่วนอีกตัวนึงที่ได้มาทดสอบก็คือ Up move ราคาเบาๆ น่าสนใจจาก Jawbone เรียกว่ามาแทน Up24 ได้เลยนะ ผมว่า ความสามารถหลักๆ ที่ต้องการตรวจวัดก็ได้หมด การเดิน การวิ่ง การนอน บวกกับแอพบน Android และ iOS ก็เหมือนกับมีโค้ชคอยบอกว่าเรานอนมากน้อยแค่ไหน มีแนะนำตลอด ที่ชอบจริงๆ ก็คงเป็นเรื่อง community ที่สามารถตั้งกลุ่มกับเพื่อน และแข่งกันได้ แข่งกันสุขภาพดีแบบนี้ ต้องยกให้ Up move ล่ะครับ วันนี้ก็ขอตัวลาไปก่อน ขอไปเดินให้ครบ 10,000 ก้าวก่อนล่ะ
ติดตามบทความทักทายในหน้าแรกย้อนหลังของเว็บได้ที่นี่
Happyman (@happymanth)
24 ธันวาคม 2557
You must be logged in to post a comment.