How To: ออกกำลังกายวัด Heart rate ด้วยราคาประหยัดสุดๆ มานี่ๆ

เชื่อว่าเพื่อนๆหลายคนคงจะมีการออกกำลังกายอยู่บ้าง ซึ่ง ผมก็เชื่อว่าหลายๆคนคงจะหาเครื่องมือมาช่วยติดตามผลการออกกำลังกายกันไม่มากก็น้อย

Join PDAMobiz on Telegram

หนึ่งในนั้นที่ค่อนข้างนิผม และ ให้ผลต่อการออกกำลังกายคือการวัดอัตราการเต้นของหัวใจหรือที่เรียกกันว่า Heart rate นั่นเอง ซึ่ง ผมเองก็เป็นคนนึง

ที่หาตัวช่วยนี้มาใช้งานซึ่ง มีทั้งแบบสายคาดอก แบบรัดข้อมือ หรือ อื่นๆ ตามแต่ที่เพื่อนๆจะสรรหามา ซึ่งราคานั้น ค่อนข้างที่จะแพงเลยล่ะ โดยเฉพาะยี่ห้อดีๆ ดังๆ

ราคาคงไม่ถูกแน่นอน ที่ผ่านมาผมก็ใช้ไปหลายอันพังไปก็หลาย (แต่ยังคงอ้วนอยู่ 555) แต่ด้วยเนื่องจากว่าที่ผ่านมาผมได้ใช้ Mi Band 1S ซึ่งรุ่นนี้มี Sensor การวัดอัตราการเต้นหัวใจ

ซึ่งมันใช้ได้แค่ใช้วัดเป็นครั้งๆ ไป หรือไม่ก็ต้องใช้กับแอปของมันเอง แต่…. คือว่่า เพื่อนๆคงเหมือนกันใช่ม้า “ตรูต้องการใช้กับโปรแกรมอื่นเฟ้ย” ผมเลยสรรหาวิธีมาจนได้ ซึ่งจริงๆ

ผมก็หามาได้หลายวิธีนะ แต่อันที่ผมจะนำเสนอต่อไปนี้ ง่ายที่สุด (เท่าที่ตัวผมค้นหามานะ) และไม่ยุ่งยาก จะเป็นยังไงตามไปดูกันเลย

เริ่มต้นก่อนเลยเพื่อนๆ ต้องไปหาสิ่งนี้มา Xiaomi Mi Band 1s (รุ่น 1s จะมี Sensor วัดอัตตราารเต้นหัวใจ)

ซึ่งราคาคงหากันได้ไม่เกินพัน ราคาถ้าเอากลางๆ อาจจะหาได้สัก 7xx บาท ครับ

ถ้าหากันมาได้ก็มาต่อที่แอปนี้เลย หาโหลดได้จาก Play Store เลย