การกินอาหารแบบKeto Diet

Landing Page ฟอรั่ม PDAMobiz Square Eating การกินอาหารแบบKeto Diet

ติดป้ายกำกับ: 

  • This topic has 0 ข้อความตอบกลับ, 1 เสียง, and was last updated 1 month มาแล้ว by Nakubpom. This post has been viewed 162 times
กำลังดู 0 ความเห็น
  • ผู้เขียน
    ข้อความ
    • #139681
      Participant
      Nakubpom
      Participant

      Keto Diet เป็นหลักการบริโภคอาหารโดยลดการกินอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรตแล้วเพิ่มการกินไขมันและโปรตีนให้มากขึ้น มีจุดประสงค์เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายเกิดกระบวนการคีโตซิส คล้ายกับหลักการกินแบบพร่องแป้ง (Low-Carb Diet) และหลักการกินแบบแอตกิ้นส์ (Atkins Diet) ซึ่งหลายคนเชื่อว่า Keto Diet มีส่วนช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและช่วยลดระดับฮอร์โมนอินซูลิน จึงส่งผลดีต่อร่างกายหลายด้าน

      How to eat on a keto diet

Go To Topic Listing: Eating
กำลังดู 0 ความเห็น
  • คุณต้องเข้าสู่ระบบเพื่อตอบกลับกระทู้นี้
ผู้แวะเวียนเข้ามาเมื่อ 15 นาที ที่ผ่านมา: สมาชิก 0 ท่าน, Guests 123 ท่าน
No users are currently active
สมาชิกที่แอคทีฟเมื่อ 24 ชั่วโมง ที่ผ่านมา: สมาชิก 9 ท่าน, Guests 5763 ท่าน
Люджейн Карлин, PJboy, tcvaio, smith8395john, samurai08, iPhan, Happyman, zaint, k_naam
สมาชิกคนล่าสุด คือ คุณ Люджейн Карлин ยินดีต้อนรับครับ
สมาชิกออนไลน์พร้อมกันมากสุดเมื่อ 24 Feb 2019 08:48 น. จำนวน 9 ท่าน